Anasayfa Psikolojik Testler Sosyal Fobi Testi

Sosyal Fobi Testi

Yazar: Editör

Sosyal Fobi testini çözerek sosyal fobi düzeyinizi ölçebilir, sosyal fobi tedavisine ihtiyacınız olup olmadığınızı tespit edebilirsiniz.Ayrıca site içerisindeki makalelerden sosyal fobi nedir sorusunun cevabını bulabilirsiniz.

Yaşadığınız her bir durum için hissettiğiniz kaygı ya da korku düzeyini işaretleyiniz.Örneğiniz; topluluk içinde konuşurken ne kadar kaygılanırsınız veya korkarsınız? Size uygun olan şıkkı işaretleyiniz.



  1. Topluluk içinde telefon etmek, telefonla konuşmak.





  2. Küçük bir grup aktivitesine katıldığımda.





  3. Topluluk içinde yemek yediğimde.





  4. Topluluk içinde alkol tükettiğimde.





  5. Otorite konumunda biriyle konuşurken





  6. Topluluk önünde rol yapmak, oynamak ya da konuşmak.





  7. Bir eğlence partisine gitmek





  8. Biri ya da birileri tarafından izlenirken çalışmak





  9. Biri ya da birileri tarafından izlenirken yazı yazmak





  10. Çok iyi tanımadığınız birine telefon etmek





  11. Çok iyi tanımadığınız biriyle yüz yüze konuşmak





  12. Yabancılarla tanışmak





  13. Genel bir tuvalette ihtiyaç gidermek





  14. Başkalarının oturuyor olduğu bir odaya girmek





  15. İlgi merkezi olmak





  16. Ön hazırlıksız toplantıda konuşmak





  17. Bir sınava girmek (Yetenek, bilgi, beceri vb.)





  18. Çok iyi tanımadığınız birine karşı görüş bildirmek ya da onun onaylamamak





  19. Çok iyi tanımadığınız birinin doğrudan gözlerinin içine bakmak





  20. Bir gruba sözlü rapor vermek





  21. Cinsel ya da romantik bir ilişki amacıyla biriyle yakınlaşmaya çalışmak





  22. Aldığınız bir malı parası iade edilmek üzere geri götürmek





  23. Bir parti vermek





  24. Israrlı bir satıcıyı reddetmek





BU YAZILARA DA GÖZ ATABİLİRSİNİZ

Yorumunuzu Bekliyoruz !