Yeni evli bir karı-koca bir akşam evlerinde oturup oradan buradan konuşurlarken, nereden ve nasıl açıldığını bile hatırlamadıkları önemsiz bir mesele yüzünden tartışmaya başlamışlardı. Kadın tartışmadan çok sıkılmıştı ve bu işi daha fazla uzatmak istemiyordu. “Haksız olduğumu kabul etmeye hazırım” dedi. “Ancak bir şartım var : Sen de benim ha...

1-)Genel olarak kendinizden bahseder misiniz? 38 yaşındayım bir devlet hastanesinde hemşire olarak çalışıyorum. Oğlum ve ben Ankara’da oturuyoruz. 2-) Nasıl evlendiniz? Eski eşimle ilk defa aynı iş ortamında karşılaştık. Eski eşimi, ilk başta hiç çekici bulmamıştım. Bana göre birisi değil gibiydi. Fakat bana karşı ısrarlı ilgisi ve espritüel konuşma tarzı seb...

Peki ilk yazıda bahsettiğimiz negatif düşünceleri engellemek için neler yapabiliriz. Evet bu yazı da biraz düşüneceğiz. Bilişsel terapiden birkaç ilkeyle , çiftler gerekçesiz kararlar almak veya abartılmış imgelerle kavga etmek eğiliminden kurtulabilirler. Bu ilkeler her eşin daha isabetli ve makul sonuçlara varmasına, böylece yanlış anlamanın ve anlaşılmanın kısır ...

Alışkanlıklar hayatımızı belirliyor fark edemesek de. Gün içinde karşılaştığımız sorunlara, olaylara hatta mutlu anlara dahi eski deneyimlerimizden gelen bilgilerin ışığında otomatik tepkiler veriyoruz değil mi? İşte bu konuda, Aaron T. BECK ‘in deneyimlerinden, danışanlarının sorunlarından yararlanarak  yazdığı  evlilik hayatına ilişkin ‘Love is never enough...

Evliliklerin tuzu biberidir tartışmalar.En baştan şunları bilmek gerekir; tartışmaların olmadığı , eşlerin hiçbir zaman birbirlerine olumsuz bir şey söylemediği, hiçbir konuda anlaşmazlık yaşamadığı evlilikler yok denecek kadar azdır.Özellikle evliliğin ilk yıllarında çok fazla tartışmalar olabilir. Evlenerek belki de dünyada gerçekleştirilmesi çok zor bir şeyi...